メニュー・料金
運動サポート
運動サポート
ご自宅でできる運動をサポートします!!
怪我や痛みの改善・予防の為に行う運動です。
症状を改善させるためにはマッサージも大切ですが、ご自身で行って頂く運動がとても重要になります。
「運動って何をすればいいかわからない・・・」
「習慣化するのが難しそう・・・」
ご安心ください!
当院では、お客様ご自身がしっかりと自分の身体と向き合っていただけるように運動サポートをさせていただきます。
〇 800種類以上のメニューからお客様に合った症状にあわせてエクササイズの(リハサク)解説動画を送ります。
〇 記録機能を使うことにより運動の習慣化を手助けします。
〇 整体の施術にリハサクを併用することで症状の改善を期待できます
◎筋力アップ◎体幹筋力アップ◎ヒップアップ◎バストアップ
◎便秘改善◎むくみ解消◎産後ケア◎下っ腹を引き締めたい◎フィジカルチェック
━━━━━━━━━━━━
などの運動メニューもご用意しております♪
自身の状態のチェック機能を使うことで自身の身体の状態を知ることができます。